اعتماد به نفس شغلی و ۶ راه موفقیت در کار

یه شکست شغلی – که می تونه بر اعتماد به نفس ما تاثیر منفی بزاره – می تونه در هر لحظه از زندگی ما اتفاق بیفته.

به گزارش آلامتو به نقل از lifehack؛ تحت تاثیر سقوط مقام قرار گرفتن، ندیده گرفتن ترفیع رتبه و یا احساس قرار گرفتن در تیم واسه رسیدن به رسمیت شناخته شدن رو تصور کنین. با وجود کار سخت، زمان هایی هست که جلوتر رفتن نشدنی به نظر می رسد؛ شک نداشته باشین این زمان می تونه تاثیری بر تلاش ها واسه اعتماد به نفس و یا انگیزه در شغل شما داشته باشه.

می تونید با جملات بالا رابطه برقرار کنین؟ شما تنها نیستین.

یه نظرسنجی گالوپ نشون می دهد که “۸۵ درصد کارمندان در محل کارشون مشغول کار و فعال نیستن”

در این مقاله، ما حقیقت طلایی رو در نظر می گیریم تا به شما کمک کنیم یاد بگیرین چیجوری به شغل رویایی خود که لایق اون هستین دست پیدا کنین. مقاله زیر رو بخونین تا یاد بگیرین چیجوری زندگی خود رو واسه همیشه تغییر بدید.

موفقیت شغلی

رازهای حقیقی واسه موفقیت شغلی

  1. در جستجوی روح تون باشین.

هدف از جستجوی روح تون چیه؟ این همون پروسه باخبر شدن از خوده.

حالا بهترین وقتیه که به درکی عمیق از خودتون برسین و بفهمین چی باعث خوشحالی شما در شغل و حرفه تون می شه؟ مثلا: عده زیادی هستن که شغلی رو انتخاب کردن که والدینشون دوست دارن.

مشاغل خاص مانند پزشکی، پتانسیل کسب درآمد بالا رو دارن اما واقعاً یه شغل فقط به دلیل خوب بودن درآمدش میتونه شما رو خوشحال کنه؟

شادی حقیقی می تونه به راه های جور واجور وجود داشته باشه. کلید کار، پیدا کردن شغلیه که شما رو خوشحال تر می کنه. اینجا چند ایده هست که به شما در شروع جستجو کمک می کنه:

  • سفر جاده ای با همکاران
  • یه تعطیلات یه هفته ای
  • شروع یه مجله حرفه ای
  • مدیتیشن

نزدیک شدن به یه شغل، بدون برنامه، می تونه شما رو به سمت مخالف اون چیزی که در اصل شما رو راضی میکنه بکشونه و از راه اصلی دورتون کنه. دادن فرصت به خودتون واسه پاک کردن ذهن از افکار  منفی یک راه عالی واسه شروعه.

اینجا چند نکته به درد بخور واسه بررسی روحیه شما آورده شده است:

شخصیت: بیشتر ما درک نمی کنیم که مشاغل خاصی واسه افراد با شخصیت های خاص طراحی شده ان.

مثلا، یه فرد درون گرا می تونه تحت عنوانای مدیر منابع انسانی، نویسنده یا در بخش فن بیاری اطلاعات ( IT ) موفق شه. در مقابل فردی برون گرا ممکنه در نقش فروش، که مستقیما با مشتریان کار می کنه و یا کسی که در نقش عمومی مقابل دوربین فعالیت می کنه، موفق تر و خوشحال تر باشه.

شادی: ممکنه شما واسه رسیدن به شادی به تغییر شغل نیاز داشته باشین. در مورد محیط و مسئولیت های شغلی که با چگونگی تعامل شما با مردم هم خوانی داره،  فکر کنین.

کارکرد: وقت اون رسیده که با خودتون رو راست باشین. عملکردتون خوبه و فردی وظیفه شناس هستین؟ شمام همیشهً اشتباهاتی رو مرتکب می شید؟ تنها راه  رشد اینه که اشتباهات رو بررسی کرده و معتقد به توقف تکرار اون ها در آینده شید.

پیشرفت: پیگیری هدف و رها کردن اون به دلیل ناامیدی موضوعی رایجه. در مورد هدفایی که به اونا رسیدین و اونایی که رها کردین مقداری فکر کنین تا برآورد مناسبی از اهدافتون داشته باشین.

به جای جستجوی جواب در خارج از خود، در درون خود جستجو کنین تا به شما کمک کنه اولین قدم تون رو به سمت شغل رویایی وردارین.

  1. از مدیرتون واسه رسیدن به حقیقت سوال کنین.

بین شغلی که ما می خواهیم و واقعیت شغلی که می توانیم بدست بیاریم تفاوتایی هست.

مدیر شما فرد مناسبیه که از اون در مورد اینکه واسه یه موقعیت جدید مناسب هستین یا خیر سوال کنین. پیشنهاد یه عضو خونواده و یا دوست ، وسوسه انگیزه، اما به طور بالقوه می تونه زمان موفقیت شما رو طولانی کنه.

یه مدیر مستقیما بیشتر روز رو صرف کار با شما می کنه و می تونه مثال های مشخصی از نقاط قوت و ضعف ارائه دهد.

اینجا لیستی از سوالات واسه سوال از مدیرتون در مورد حقیقت آورده شده است:

  • چیجوری می توانم به عنوان یه کارمند پیشرفت کنم و افزایش رتبه کاری داشته باشم؟
  • چه پیشنهاد شغلی می تونید واسه من ارائه بدید؟
  • شانس من واسه ارتقا چیه؟
  • من انتظارات رو برآورده می کنم یا از اون بالاتر می روم؟
  • بهترین قسمت کار من کجا بود؟

حقیقت دردناکه، اما می تونه شما رو از تنظیم استانداردهای پایین تو یه شغل آزاد کنه. این صحبت رو با لیستی از اقدامات انجام شده در مورد کاری که بعد از اون باید انجام بدین ، مستند کنین.

فعال باشین و یه جلسه سه ماهه با مدیر واسه پیگیری پیشرفت تون بخواین.

پیگیری می تونه عامل تقویت اعتماد به نفس باشه. این کار به حفظ شما در راه اهداف تون کمک می کنه و باعث می شه احساس کنین که کنترل کامل سرنوشت خود رو در دست دارین.

  1. وسایل شناسایی شخصی بسازین.

وسایل شناسایی شخصی توانایی و استعداد شما رو تقویت می کنه. این وسیله ها می تونه شامل موارد زیر باشه:

  • یه نمایه به روز LinkedIn با ترکیبی از مشارکت اجتماعی هفتگی با ارتباطات شما
  • یه رزومه چشم گیر برابر با شخصیت شما
  • کارت ویزیتایی سفارشی شده و مربوط به شغل تون که با اشتراک گذاشتن اونا در رویدادهای جور واجور احساس افتخار می کنین.

شما می تونید از این وسایل شناسایی شخصی واسه افزایش شانس استخدام واسه شغل جدید استفاده کنین. بعضی از این وسیله ها رو میشه در زمان ایجاد رابطه با آدمایی که به دونستن درباره شما واسه فرصت آینده علاقمند هستن، به صورت آنلاین مورد استفاده قرار داد.

  1. مهارت ها و چیزایی که به دست آوردین رو به دست بیارین.

لیستی از نتیجه های موجود در کیف شما می تونه به شما در مورد زندگی بهتر کمک کنه. من همیشه وقتی احساس ناامیدی می کنم، لیست امتیازات و چیزایی که به دست آوردن رو مطالعه می کنم و ناامیدی ام رو محو می کنم.

افراد دور و بر شما همیشه در دسترس نیستن تا این موفقیتا رو به شما یادآوری کنن، پس خودتون باید این موارد رو به خودتون یادآوری کنین.

فهرستی از موفقیت ها می تونه شامل موارد زیر باشه:

  • جوایز دریافت شده
  • خرید یه خونه جدید
  • تکمیل یه کلاس زبون
  • حرکت واسه یه کار جدید
  • تموم کردن یه کتاب مهم و کاربردی

این فهرست، تشریفات اعتماد سازیه که می تونه استفاده بشه تا به شما نشون بده که شما در بالاترین درجه شغل هستین یا  اینکه فقط سفر خود رو شروع کردین.

  1. به کارمندان جدید کمک کنین

یکی از بهترین روش ها واسه تبدیل شدن به یه فرد با اعتماد به نفس، ایجاد تغییر مثبت در زندگی افراد دیگه س.

اگه به هدایت شغل یه کارمند جدید کمک کنین، وقتی که اون شخص موفق می شه، باعث می شه که شما در مورد خودتون احساس بهتری داشته باشین. اونا از شما به عنوان تشویق کننده و کسی که همیشه در کنارشون بوده همیشه یاد می کنن.

اینجا چند راه واسه کمک به مبتدیان در کار هست:

  • معرفی افراد تازه استخدام شده به کارمندان با تجربه و قدیمی شرکت
  • دعوت کارمندان جدید واسه نهار و بحث در مورد شرکت
  • پیشنهاد کمک به یه کارمند تازه استخدام شده، وقتی فهمیدین که اون ها در حال تقلا کردن هستن.

چیجوری این اعتماد به نفس رو بهبود می بخشه؟ اگه نصیحت شما بتونه به کارمندان جدید واسه افزایش بهره وری کار کمک کنه، مدیر شما کار سخت رو به رسمیت خواهد شناخت. این می تونه به یه صحبت مثبت با مدیر شما منجر شه که ترفیع درجه یا افزایش حقوق رو به دنبال داره.

  1. از رقابت خارج شید

روش رایج واسه درخواست شغل آنلاین، شما رو از صدها نفر در بخش خود که مایل به همون کار هستن جدا نمی کنه. راز پیشرفت کردن، بهره از استعدادتون واسه پیدا کردن راه های خلاقانه و برجسته کردن شما هستش.

در لیست زیر چند نکته واسه کمک به موفقیت شما آورده شده است:

  • یه گروه رو در LinkedIn بسازین تا با آدمایی در رشته خود رابطه برقرار کنین.
  • چند تن از همکاران خود رو دعوت کنین که یه گروه کوچیک خارج از کار تشکیل.
  • یه کتاب الکترونیکی رو تو یه موضوع در حال پیشرفت در بخش کاری تون بنویسین که یه راه حل راضی کننده واسه یه مشکل ارائه می دهد. یادتون باشه که اون رو با همکاران خود به اشتراک بذارین.
  • اگه یه متخصص موضوعی هستین شروع به وبلاگ نویسی کنین.

بعضی وقتا شما نیاز دارین کارایی انجام بدین که بقیه مایل به انجام اون نیستن.

تصور کنین که یه ایده جدید در کار بسازین که به شرکت کمک می کنه تا به سطح بالایی از موفقیت برسه. شما در مورد این موفقیت احساس خوبی دارید.

اعتماد شغلی تون رو به دست بیارین.

کلید موفقیت در زندگی خارج شدن از بخش راحتی و آسایش شماس. یه جلسه موفقیت روزانه واسه خوندن لیستی از چیزایی که به دست آوردین یه قدم نزدیک تر به برآورده کردن رویاهای شما هستش.

هدف از زندگی چیه و واسه چه هدفی باید زندگی کنین؟

چیجوری ترس از نا امید کردن بقیه رو از بین ببریم؟

اختصاصی موفقیت